めざせ！サブX！
3代目めざせ！サブ４！ / 1876
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tosibo114
2022/04/23 (土) 20:25:53
今日も暑かったですが
日中に頑張って走りまして
４ｋｍを25分48秒で走って
いったん１０分休憩
また４ｋｍを28分16秒で走って
合計８ｋｍを54分4秒、というところでした。
汗だくだくになりました。
久々の水シャワーをあびて
「泡」をしたら目がまわりました。
明日は雨になりそうなので
午前中に走るしかないかな。
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