めざせ！サブX！
3代目めざせ！サブ４！ / 1865
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tosibo114
2022/04/17 (日) 20:14:33
茶民さん
今日はプールのみでしたか？
自分は雨のやみ間に走ろうとしましたが
膝がどうにもダメで
１ｋｍを7分25秒で
あとは歩いて散歩しました。
なかなかうまくいきません。
茶民さんも８ｋｍを50分というのは
最近の自分のペースと同じくらいですね
お互い体をいたわりながら走りましょう。
「裾野」どうせ暑いでしょうけど
雨じゃなきゃいいなあ
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