めざせ！サブX！
3代目めざせ！サブ４！ / 1847
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tosibo114
2022/04/06 (水) 21:10:12
ママさん
やっぱり「大井川」までおあずけなんですね。
我慢できますか～？
ま～真夏はレース自体がないのでしょうがないんですけど
20日も走らないとやっぱり筋力衰えますよね
自分もヘルニア＆肉離れやった時には似たような感じでした。
でも走り始めれば2週間で回復するので
少しずつでも走り始めてください。
自分今日は両膝が痛んで２ｋｍを14分6秒でした。
がんばってもｋｍ7分台じゃあ無理できません。
その日暮らしの自分のランです。
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昨日は一人桜マラソンで走って来ました。
ちょっと遅かったので散り始めている所もありましたが
まだまだきれいでした。
今月は何かと用事があり(普段やらなすぎ？)昨日が初走りでした。
としぼさん、自分の同級生も3月いっぱいで退職したやつがいるんですが、みんなうちの周りや、うちの中の片付けからやってます。
なかなかいきなり遊ぶやつはいないですね。
コロナでなければ、旅行に行く手もあるんでしょうが・・・
Netflixに野武士のグルメって言うのが有るんですが、竹中直人主演で現代で定年退職した主人公が、何もすることが無く昼食をとりに出て、店で食べているサラリーマンを横目に真っ昼間からビールを飲むのにはまってゆくドラマがあります。いかがでしょう昼飲みは？
忍野は自信がないので「裾野」と思ったら土曜日なんですねー。
う〜ん、悩む所だな〜。