めざせ！サブX！
3代目めざせ！サブ４！ / 1741
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今日は14.09キロ 1時間16分08秒 キロ5分24秒でした。
思ったより気温も上がって14.5度あったのと風が弱かったんで
短パンと半袖Tシャツで走って来ました。
10キロ過ぎあたりから右膝のお皿の上の縁が痛みが出てきたのと
右膝の内側の下側の窪みの所 着地の瞬間に痛みが出ます。
気になりますけど、悪くもならず治りもせず言う感じで
折り合い付けて走るしか無いんでしょうねぇ・・・
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