めざせ！サブX！

茶民さん
２日連続走で
のべ２９ｋｍ走ったのですね。
距離こなしてますね～
今日は昨日の疲れがあったのでしょうね。
疲れがあってもほぼハーフを６分１５で走れるのが
茶民さんこそ地力ありますよ。

自分今日は４ｋｍしか走れませんでした。
今日は大腿裏が痛かったので
それ以上行けませんでした。
タイムは２４分４２秒
ｋｍ６分１１秒弱
今日の茶民さんと同じようなペースですね。
でも自分は４ｋｍで茶民さんは１９ｋｍですよね。
その差は大きいなあ～

その日の痛み具合で
タイムが良かったり悪かったりの
その日暮らしの自分でした。