めざせ!サブX!

3代目めざせ!サブ4! / 167

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今日はなんとか
5km走りました。
28分22秒。
まあまあかなあ。

今日は曇りベースで
暑いような暑くないような?
まあ走りやすかったです。

いつもの田んぼランだったんですが
色気を出して
珍しくまだ行ったことのない
知らない道を走ったりして
それなりに楽しめました。

でもまだ
思い切り走れないんですよね~
強度を増すと
膝と大腿裏がピリピリするのですよ。
というわけで
ちびちびラン三昧の自分なのでした。

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