めざせ!サブX!

3代目めざせ!サブ4! / 1598

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茶民さん
走れるようになって何よりです。
8kmを50分越えというのは
今の自分と同じペースです。
お互い体をいたわりながら走りましょう。

夕方から調子が悪くなるというのはつらいですね。
自分は夕方からは
「飲」の調子だけは良くなります。
今日も休足ですが
すでに「泡2」いってます。
それじゃだめじやん?
いや?いいじゃん??

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