tosibo114
2021/12/06 (月) 19:14:41
茶民さん
走れるようになって何よりです。
8kmを50分越えというのは
今の自分と同じペースです。
お互い体をいたわりながら走りましょう。
夕方から調子が悪くなるというのはつらいですね。
自分は夕方からは
「飲」の調子だけは良くなります。
今日も休足ですが
すでに「泡2」いってます。
それじゃだめじやん?
いや?いいじゃん??
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