めざせ！サブX！
3代目めざせ！サブ４！ / 1566
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tosibo114
2021/11/25 (木) 21:05:38
ママさん
関節痛でなくて
筋肉痛ですか？
無理してる感じですか？
でも今日も１０ｋｍ行ったんですんね。
残り３２ｋｍ
自分が言うのもなんですが
ちょっと無理してでも行くしかないですよね
達成しちゃったら
ご褒美でちょっと休んでもいいんじゃないですか。
自分ですが
実は今日の方が影響出まして
腰の張りがひどかったです。
なので休足。
結局平日は走れなさそうな自分です。
土日になんとか頑張ります。
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