めざせ！サブX！

今日は膝よりも
腰の調子が悪かったんですが
休日だしここで走らなかったらダメになる
と思い
２～３ｋｍ走れれば御の字かな
といつもの田んぼコースに出かけました。
初めの１ｋｍは7分。
（やっぱりな）
と思ったら
（あれ？）
痛みが走るうちに和らいできたので
（行けるところまで行くか～）
と１ｋｍまた１ｋｍと延ばしているうちに
最終的に８ｋｍはで走れました。
ラッキー
タイムは49分40秒
ｋｍ6分越えですがけっこう走れたので満足です。
でも自分の足は
明日になるとどうなるかわからないんですよね・・・