めざせ！サブX！

茶民さん　100キロ無事にゴールお疲れ様でした。
僕のように週に5日走れるわけじゃないので大変ですよねぇ。

トシボさん　やらかしましたね（苦笑）
おいらの伊万里のハーフもそれなんですよ。
累計の方に申し込んだつもりが一発勝負のハーフのタイムアタックです。
まぁそれでも1時間50分は切れると思うんで
あとは45分にどれくらい近づけるか・・・・
問題は腰の痛みも含めた体調とあとはリバティの風ですね。

妻ですけどキロ5分30秒で55分ってのが僕の目論見だったんですけど
残り2キロの段階でちょっときつかったようで
一旦ペースダウンしてくれと言われまして55分は断念でした。
最初のペースをもう少し上げておけば後半が楽だったのかな？とか
思いますけど　実際はわかんないですよね。
でも来月もまたやると思うので　またペーサーやってみます。