めざせ！サブX！

まずいです。
膝をひどく痛めちゃいました。
昨日からちょっと違和感があったんですが
ま～いつものことだし大丈夫だろう
と思って走り出したら・・
（ん？）
いつもと違うこりゃだめだ
と、３００ｍ走ったところでストップ
あとはびっこをひいて帰りました。
左膝がダメです（右は大丈夫）
その後は外出せずに自宅でシップ貼って休養。
「飲」も今日は飲む気にならずやめておきました（数か月ぶり）
あ～別に足に負担かけるようなことした覚えなかったんだけどな～
何が原因で痛みが復活するのか不明です。
というわけで
しばらく走れないかもです。
「勧進帳」２．３ｋｍ走ったところでストップになっちゃいました。
歩くだけで痛いし
あ～明日からどうなるんだろう・・