tosibo114
2021/10/08 (金) 21:34:39
駿さん、フォトロゲエントリーしたんですね。
素敵な相方がいらっしゃるから
参加も張り合いがありますね。
茶民さん、11kmを1時間ジャストは速い!です。
残り8kmサブ4いけますね。
「湯」も自分は最近行ってないのでうらやましいなあ。
自分今日もチビラン3kmでした。
17分28秒なのでkm6分は切れました。
これで合計31km。
残り2日で11kmです。
2日間どんな配分で走ろうかと思い悩みますが
いずれにしろ「サブ4」は無理そうなので
目標「サブ4.5」で行きたいと思います。
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