めざせ！サブX！
3代目めざせ！サブ４！ / 1434
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tosibo114
2021/10/03 (日) 18:46:25
茶民さん
１０ｋｍを50分切りはさすがです。
自分は1時間切りがせいぜいなので。
おかげさまで今日で２０ｋｍ行ったんですが
調子がいいというわけでもなく
やっぱりリモートでもレースとなると
ちょっと頑張っちゃうみたいです。
今すげ～両ふくらはぎが張ってます。
無理したような気がします。
今日も（あと１ｋｍ走ればちょうどハーフだ）
とも思ったんですがキツクてやめました。
残り7日間で２２ｋｍですが
仕事帰りランになるので
２～３ｋｍをちびちび走る予定です。
最後の土日が頼りです。
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