tosibo114
2021/09/18 (土) 21:23:33
今日は台風が心配されたんですが
全然大丈夫で
午後から走りに行けました。
いつもの田んぼコースだったですが
膝の調子は悪くなかったので
10km行けました。
7日ぶりのランで筋肉がなまってたので
タイムは1時間3分5秒と遅かったですが
10km行けたのがよかったです。
痛みさえ出なければ
それなりに距離は踏めるかなと。
でもいつもこれが日がわりなんですよね。
明日は膝が痛むか痛まないかは
神のみぞ知る・・だなあ。
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