めざせ！サブX！

今日は走ってきました。
だいぶ涼しかったので
スピードが出るかと思ったのですが
体が重くてイマイチでした。
km6分ジャストで12kmでした。

駿さん、そうして考えると速いですね。
とっても追いつけません。
確かに普通に走っていてもスピードは上がりませんね。
自分は今日走った時、ちょうど自転車のグループが
信号待ちで止まっていて
その前を走っている時だけkm5分20秒台でした。笑

としぼさん、ついに10kmですか。
10km走れるようになれば、だいぶ寛解に近いのでは。
としぼさんは痛みがなければ
スピード速いから
あっという間に抜かれるかな。
無理せずファイトです。