tosibo114
2021/07/18 (日) 20:20:45
茶民さん
トラ観戦しなかったのですね。
梅雨明けして急に暑くなったし
動く元気が出ないですよね。
7時半とは朝早いですね
自分は午前8時から土手の草刈りだったので
走ったのが午後4時半からでした。
6kmを35分50秒
なんとかkm6分切りでしたが
茶民さんの半分ですね。
今の自分はこのくらいの距離がちょうどいい感じです。
蝸牛の歩みでも
暑さに強くなるかもです。
0よりはいいのではないですかね?
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