めざせ!サブX!

3代目めざせ!サブ4! / 1216

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茶民さん
15kmを5分48というのは
調子が戻ってきましたね。
その調子で
30km走くらいやっちゃってください。
自分は3km走くらいを
ちびちびいきます。

ほんというと膝だけでなく
大腿裏もピリピリするので
明らかに坐骨神経痛なんですよね。
これがかれこれ1年以上続いています。
なんとかならんかなあ。
「飲」だけはやめられない自分でした。

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