めざせ!サブX!

3代目めざせ!サブ4! / 1136

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駿さん
朝から10km走ったのですね
元気だなあ。
でもやっぱり痛みはあるんですね。
走れる痛みということなんですが
気になりますよね
知らずのうちに悪くすることもあるので
気を付けてくださいよ。
自分その部分痛めたことないので・・
アドバイスできないのが申し訳ないです。
筋肉のどの部分を痛めたのかが
わかるかどうかですよね。
う~んどこだろう?
わからなくてじれったいです。
で、今日も休足の自分なのでした。

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