めざせ！サブX！

こんにちは♪

早朝ランも半袖で走れる気温になってきました(＾o＾)ﾉ
キャップから滴り落ちる汗を見て
頑張ってるじゃん σ(＾＾)と、自分に酔いしれてます(笑)

茶民さん、30キロですか～工工ｴｴｴｴｪｪｪｪ(ﾟДﾟ)ｪｪｪｪｴｴｴｴ工工
こんな私でも、いつ大会が再開されてもいいように
平日は7～10キロ、休日は15～20キロ、月に1回は30キロ・・・
というのが理想の練習内容だったりするのですが
実際はというと。。。。。(´・ω・`)ﾑﾘﾀﾞﾗ～

実際に大会が再開されるようになっても
申込みから当日まで3～4ヶ月ぐらいはあるから
その期間でなんとかなるなる♪
と思っていたり。。。。(´・ω・`)ﾅﾗﾅｲﾗ～

茶民さんの走った距離もスゴイなぁと思うけど
私には消費カロリー数の方がうらやますぃ～～っす(・∀・)

今朝は7キロ、坂道タイムは11分46秒。
明日も頑張ります(｀・ω・´)