tosibo114
2021/04/17 (土) 20:31:37
今日は雨模様かな?と思ったら
降り方が意外に弱かったので
買い物などの用事が終わったあとの午後に走りに出ました。
でも
やっぱり膝の調子は芳しくなく
2kmで終了。
1kmごとのラップが
6分45秒
7分12秒
で
13分57秒で終了です。
今日もやっぱり低空飛行のランでしたが
0kmでないだけいいやと思っている
ポジティブな自分でした。
「泡」は相変わらず頂いています~
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