コーヒーに限らず緑茶紅茶コーラその他、何飲んでも寝れますね
ねむけざましにはならないくせに、トイレだけは近くなる…
ただ、コーヒーだけは「これから頑張るときに飲む」という習慣になっているので、飲むとやる気が出ます(カフェインの作用というよりルーティーン的な作用)
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コーヒーに限らず緑茶紅茶コーラその他、何飲んでも寝れますね
ねむけざましにはならないくせに、トイレだけは近くなる…
ただ、コーヒーだけは「これから頑張るときに飲む」という習慣になっているので、飲むとやる気が出ます(カフェインの作用というよりルーティーン的な作用)