ポケモンスリープ攻略・検証Wiki

まずミート要員にかんして、

個人的にはさみしがりなヌイコグマをLv30〜50で運用するのがおすすめかなと思いました。

キテルグマのもともとのスペックの高さと、補助を担える優秀なリザードンをお持ちなので、食材確率M未開放のLv30時点でも、簡単な育成だけで充分な量の食材を拾ってきてくれそうだと感じます。

現状ではミートの用途は『れんごくカレー』が主ですし、その点で食材の組み合わせも優秀なので、いまはその子を育成しつつ、ゆるりとヒトカゲやホゲータなどを厳選できるといいのかなと思います。

続いて料理パワーアップ要員ですが、

ジバコイルへのたね使用は、私は急がなくてもいいのかなと思います。

スポット運用を中心に、現状Slv5あると（次週の準備ならそれ以上でも）便利なのは間違いありません。

ただお持ちの子は、きのみS・所持数L持ちで育成もしっかりされているため、どちらかといえば常駐性能が高めかなと感じますし、その場合はストックで2回発動することも珍しくないです。

そのうえ、たねが貴重品であることや、グレイシアやコイルたちがいることをふまえると、今すぐたねを使用しなくても大丈夫だと判断しました。

またコイルは、必要ならどちらも育成してよい基準に達していると思います。

スキル補正がかなり高くなるおとなしい色コイルはもちろん
素のスキル発動率が高いためスキレベが高くなるおっとりコイルも問題なく活躍できるはずです。
この2体だと、仮にものすごく拡張が必要になる場面がないのであれば、基本的にはスポット要員としても優秀な色コイルの育成優先度が高いと思います。