終活を、マインド的なことではなく、
具体的な事務手続き中心の、講座を作ります。
孤独死したらどうなるかから始まり、
墓じまいの手続きが中心です。
気になっていることがありましたら、
教えてください。
調査します。
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【募集】お墓の断捨離
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凍結されています。
１食置き換えダイエット食品は
よく買ってました。
でもすぐ飽きちゃうから、続かない、、
ダイエット本とか
「レコーディングダイエット」
「カロリー貯金ダイエット」
レコーディングダイエットは３年くらい続きました。体重も－１０キロで一番痩せれたかも。
リバウンドしたけど、、
「カービーダンス」
「ビリーズブートキャンプ」
DVD付きの本、購入する時は
やる気マンマンなんですが、やっぱり続かない
～(ToT)
断捨離しちゃいました。
本屋に行くとダイエット系の本は
ついチェックしちゃう。
おおっ、
こまちやんもネタの宝庫だね。
そして、本屋でチェックも同じ習性だわ。
σ(^_^;)
置換えダイエットは飽きるよねー。リエータやったよ。でも、すぐ飽きた。お腹ゆるくなったし。
レコーディングダイエットの３年間はすごい。私、あの本読んで、今でも覚えてるのが、ポテトチップス。
最初に食べる量だけ出して、残りは即水につけろ！
ヽ(￣д￣;)ノ
作者、
リバウンドしたそうです。
岡田斗司夫、リバウンドしたみたいですね～。
ポテチ即水は私も衝撃でした(^_^;)
レコダイやってる時は、これが最後のダイエットだと思ってたのに。。
そう、そうなの。
これが最後のダイエット！
買う時は信じてるんだよねー。
あとね、
これが最後のチーズケーキも、何十回とやってるよー。
ダイエット合宿。
お母さんと大学生の娘で参加した人の話。
娘が大学生になり、念願の一人暮らし。アルバイトを探した。スタバか、ミスドか迷い、ミスドを選んだ娘。
ひと月４キロずつ増え、６月に帰った時に、誰？？と思った母。
娘を連れて、
参加にしたそうです。
みんな、選択って、大切だね。
ダイエット合宿、参加してみたい...
断食道場も気になる...
私が行ったのは、ホットヨガラバの合宿だったよ。
会員じゃなくても、利用できるの。
深呼吸ダイエット
http://59.yoga-lava.com/ga.html
もう一つ、ファスティング合宿もあったけど、
今はなくなったみたい。
深呼吸ダイエットは、自然食で、
量は少ないけど、食事は美味しかったよ。
ダイエットグッズネタ、ご協力ありがとうございました。
おかげで、シナリオが完成しました。
これから暗記、動画の撮りに入ります。
２月中の完成を目指します。
出来上がったら、公式チャンネル公開前に、
別チャンネルでご覧いただけるよう、
お知らせします。
さて。次の募集です。
「お墓の断捨離」。
終活を、マインド的なことではなく、
具体的な事務手続き中心の、講座のシナリオを書きます。
やってくれるトレーナーがいるのか、
需要があるかも謎です。
お蔵入りするかもしれません。
でも、やってみます。
孤独死したらどうなるかから始まり、
墓じまいの手続きが中心です。
その他、
気になっていることがありましたら、
教えてください。
情報収集＆調査します。