「デブ脳」より、
ダイエットを挫折する一番の原因は、「自己嫌悪」。
これって、分かる。
やせたいのに、ドカ食いしちゃって、自己嫌悪。
私、これの繰り返し。
でも、これって、ダイエット以外のことでも、
例えば片付けでも当てはまる。
自己嫌悪さえ、ポイっと捨てられれば、
人生、すごく生きやすくなるはず。
だから、断捨離は居直りだって、
言うんだと思う。
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