八王子市サッカーＢＢＳ

だからめんどくさいよねって話じゃなくて？
でも牛乳1Lはそんなに多くないだろ。うちの子は別に好きじゃないけど朝夜で600-700ぐらいは飲む
野球の子たちなんかは1Lがスタートじゃない？

現5年はアルテにこの時期入っても無意味で中学でもサッカーするならカラーズ一択
現3年でしっかりサッカーしたいならカラーズかアルテでそれ以外なら近くのチームでいいと思う

アルテはどこのスクールがおすすめ？

いやラブはリハウス出てたから2人って事はないでしょ。

もし今ヴィトーリアでスタメンなら、カラーズ、アルテ、シルクロードくらいにいった方が楽しくサッカーできるんじゃないか？
5年生がこの時期に入れるかは知らないけど

筋肉量にこだわるならボディビルやれw

量しか頭にないのは脳筋
脳を活用して量と質の両面から考えなよ

確かに6年は強いですね！うちの子達はとにかくサッカーが好きでやってるので続けさせたいですね。強い弱い関係なく楽しく良い環境でサッカーできればと思います。

ヴィトーリアは7ブロの強豪ではないですかー。
現６年かなり強いですよね。

結構多いんですね、、
現住まいが目黒区で5年3年の息子共にヴィトーリアと言う所でやってます。引越し先が高尾方面なので、八王子あたりだとあまり知らずな状態です、、、

食えるのも才能だよ。毎日体重計に乗って体重が減らないようにしてないの？練習で消費するカロリー+体の成長+筋肉増量だからいくら食っても足りないはずなんだけど。

色々体験に行ってみるのがベスト

モテモテだってw

>> 3981
どすこい、ごっつぁんです、ドスコイドスコイ

>> 30596
コスモ、オリバスとか。

エリア分け求む

高尾方面…館、陵南、はざま、高尾ですか？他にもある？エリア絞って通うとこれは子供の取り合いですね。

>> 3979
普通は、じゃあ卵3個は豆腐と納豆に置き換えるか、とするんだけどね。
ベンチがスタメンになって試合に出られるようになったり、T3でもトレセンにいったり、片倉に行くはずだったのが実践になったり、高校に行ってサッカー部で関東崩れを差し置いてキャプテンになって女子にモテモテなったりするのは意味あるだろ？

盾地域だとアルテや高尾も活動範囲内かも

量食えるやつの前で調理方法なんて些細な問題。絶対に量食えるやつには敵わない。

ちなみに卵は料理方法で吸収率が変わるからな。量だけのバカは要注意だよｗ

>> 3978
せいぜいTリーグだろ？
毎日卵10個、牛乳1リットルで何目指してんの？関東リーグ所属チームの選手でもそんなバカはいないｗｗｗ

５年の話しは聞かないね

>> 3975
やらないからヒョロいやつはヒョロいままなんだよ。

そういえば、愛宕6年が2人しか居ないって聞いたけどホント？
盾6年と行動してるみたいだけど…

>> 30589単独で出来るのは5年4年2年だけだね。ただ2年はギリギリらしいけど試合出たいなら2年おすすめじゃね？

>> 3976
吸収のし易さとかもあるしね。
あと、食べ合わせとか。
疲労回復にいい食材を取るのも必要だし。

盾は6年が少ないから、5年生が一緒にやってるだけ。
5年生単独で出来る人数はいるらしい。
3年生は、人数少ないけど4年生と合同で活動しているから、3年生は上手くなれる環境かと。

米1合でたんぱく質約8グラム、卵1個分より多い。こうやって1日トータルの食事のたんぱく質摂取量を細かく見ていけばそれなりにたんぱく質を摂取していることがわかるはずなのになあｗｗｗ
米なら最低でも2合は食べるだろうし食パン1枚6グラム、これも1日1枚で済むわけないからそれなりに摂れる。

卵10個とか牛乳1L、1日これをやってるやついるか？まあ、いるのかもなｗｗｗ

まじすか！来年2月に盾の方に引っ越すんですけど、練習場所が近いから盾に移籍しようか迷ってるんす。今5年と3年で、10月頃からこの八王子スレを見て探してました。

他の学年は単独で試合出来る人数もいないとか聞くけど。

ところで盾4て強いじゃん。他の学年てどーなの？

むしろ1日トータルの話をしてるように思えたけど？批判したくてしょうがないの？

え、5年選抜結果きてるよ

>> 3972
通常の食事、おやつの類をタンパク質豊富にしておけばいい。

連絡ないから来てないと思う！！

プロテイン飲むにしろ鶏むね肉食べるにしろ玉子や牛乳たくさんとるにしろ、タンパク質を通常の食事の他にとらないといけないってことだよね。

>> 3968
頭悪い
工夫以前に、1日トータルの食品で計算するという発想力がない

プロテイン飲んで頑張って商品の購買に貢献してね🎵

ウチはゆで鶏ムネと塩茹でブロッコリーマヨネーズは大量に作っても一瞬で無くなるけどなぁ
マヨネーズ大量に使ってるから身体に良くはなさそうだけど