関口真大は、日本の禅宗の坐禅と天台小止観の関係をどのようにお考えですか?
関口真大氏は『天台小止観の研究』で、天台宗の「小止観」が日本の禅宗に影響を与え、禅の坐禅と密接な関係があると論じています。関口氏によれば、「小止観」は心の安定を図る「止」と物事の真実を観る「観」を組み合わせた修行法であり、この二段階のアプローチは禅宗の修行でも基盤となっています。
特に、禅宗では「無念無想」の境地に至るために心を静めることを重視し、この「静止する心」の要素は「小止観」の「止」に対応しています。関口氏は「小止観」を、仏教の修行初心者にとっても理解しやすい入門書と位置づけており、日本での禅修行にも効果的に利用できると評価しています。こうした点で、禅宗の坐禅実践にも「小止観」が理論的基盤を提供していると述べられています。
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