ドリランド
turiikuze459
2017/10/30 (月) 18:33:10
たまに筋トレしまくってる割にデブなだけで全然美しくない奴がいるけど、そういう奴はタンパク質だけしか力入れてないんだろうなと
美しい筋肉を持つロニーコールマンみたいなプロは全ての栄養素を大切にして食事しているんだ
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