めざせ!サブX!

3代目めざせ!サブ4!

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こんばんは~
あらめてよろしくお願いします!
FINDとはサヨナラでちょっとさびしい自分ですが
あらためてここから再出発します!
よろしくお願いします。

今日もちびラン2kmでした。
11分59秒。
というわけで
ギリ6分切り。
今月はこれで39kmで終了。
もう何か月も
月間100km行かない自分でした。
せめて
月間50kmをま目指さなきゃ~
5月は頑張りますよ!

ところで
この掲示板は今までと違って
2重にトピが作れるようです。
なので
皆様自由に作ってください。
今までとはちょっと勝手が違いますが
それも楽しいのかと

お馬トピとか
御朱印トピとか
美容トピとか
いろいろ広がっていいのではないでしょうか。
とりあえずスタートしてみましょう。
人生いろいろ~♬が
楽しいものですよね。

tosibo114
作成: 2020/04/30 (木) 21:41:53
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3659

娘が一年半ぶりに帰国しました
今回はハワイで友達と合流して
遊び惚けてホノルルからの帰国でした
最終の新幹線で帰って来たのを迎えにゆき、(最近は西焼津駅には夜タクシーは止まっていません)
で、寝たのが深夜1時すぎで
日曜日はさすがに朝は走れず、
昼近くからのランだったので
暑くて3kmほどで引き返し
7kmを1時間ほどかかりました
 
娘は一月ほどこちらに居るらしく
その間はアッシー君にされそうなので
ランがピンチです

3660
tosibo114 2024/09/09 (月) 19:51:18

茶民さん、娘さんとの1年半ぶりの再会!
うれしさもひとしおなのではないですか?
アッシー君にされるのも今回が最後と思って
いっぱいランデブーしてください
その反面
ランは娘さんに言い聞かせて優先させてもらいましょう
ランを済ませてからアッシーみたいな感じで

自分は今日はバイクをしました
膝の調子も今一つだったし
バイクが今はちょうどいい感じです
12kmを38分
まだ残暑は続きますが風を切って走るとわりと涼しくて気持ちよかったです
これからだんだん距離も伸ばしていきたいです

3661
ママさん 2024/09/10 (火) 10:18:10

こんにちは♪

こちらも夜の駅にはタクシーは止まってないです。
なので電車の中からタクシー会社へ電話を入れて、駅まで来てもらうそうです。
駅近住まいのtosiboさんが羨ましいです。

茶民さん、よかったらまた御家族で温泉入りにきてくださいね。
ちょっと足を伸ばして修善寺も良いところですよ。

tosiboさん、日常生活に支障がでるぐらいの重症じゃないと手術はしないみたいですね。
あとはアスリートですかね。
照ノ富士あたりは手術しているのかな。
風が熱風ではなくなってきたから自転車は気持ちよかったでしょ~♪

先週の土曜日に約7キロ。
日曜、月曜と休足で、今朝は約5キロ。
いつも河川敷でポールを握って歩いているおじいちゃんとすれ違いざま挨拶を交わすんですが
今朝は「いつも頑張ってるね~」と一言お褒めの言葉をいただきました。

相変わらずおじいちゃんには人気がありますσ(^^)

3662
tosibo114 2024/09/10 (火) 20:07:17

ママさん今朝は5kmですか
距離は少なめでもちゃんと走れていていいですね
自分も今日はランに出たんですが
最初の100mで膝が(こりゃダメだ)
というわけでバイクに切り替えました
今日はママチャリで
8kmを31分でした
ぼちぼち足は動かせています

そうですよね~膝の手術をするというと
命がかかっているお年寄りか
生活がかかっているアスリートか
のどちらかになるのかなあ
自分は大いに中途半端だからなあ

おじいちゃんに人気があっていいなあ
自分もおばあちゃんだったら人気がでるかなあ

3663

今日は走ってきました
8kmですが1時間5分かかりました
8kmでも10kmでもタイムが変わらないのは
どういう訳でしょう

いやーそれにしても暑い
9月11日ってこんなに暑かったでしょうか

ママさん、修善寺は前回行ったので
今回は出雲の玉造温泉です

3664
tosibo114 2024/09/11 (水) 19:45:12

茶民さん
今日も暑かったですから
タイムはともかく8km走れたのだけもいいと思いますよ
とにかく涼しくなってからが本格的な練習開始ですよね
一方自分ですが
今日は午前も午後も家の用事を頼まれて
結局休足休バイクです
明日はどっちかはしたいです

出雲に出かけるんですか?
いいな~
ちょっと今の自分は県外の旅行は出来そうにありません
娘さんとも行かれるのでしょうか
ぜひ旅先ランも堪能してくださいね

3665
ママさん 2024/09/12 (木) 11:30:48

暑いのは9月11日だけじゃありません。
9月12日も暑いし、きっと9月13日も暑くなると思います。

tosiboさん、私も昨日は早朝買い物で休足でした。
今朝は5時スタートで5キロとちょっと。
草ボーボーの河川敷も除草作業が始まったらしく
広々として走りやすかったです♪

出雲、いいですね~
私も県内の近場ばかりで、県外に出ることがほとんどないです。
仕事でもいいから県外へ出張とかしてみたいです(←これも可能性ゼロ)

おじいちゃん達が声をかけてくれるのは
明らかにヘビメタボディで走っているからですよ(笑)
小さい子供が頑張っているのを見て応援したくなるのと同じですね。
だからtosiboさんが普通に走っていても
景色に溶け込んじゃってスルーされちゃうと思いますよ。

また明日も頑張ります(`・ω・´)

3666
tosibo114 2024/09/12 (木) 19:11:33

ママさん5時起きで5kmですか
健康的ですね~
自分は今日も休足になっちゃいました
2日続けて家の用事を頼まれました
ま~膝の調子も今ひとつだったので
やれたとしてもバイクだったでしょうけど

景色に溶け込む?
透明人間ってことか~
今の状態では走ってもチンタラだし
存在感薄いよな~
明日はランorバイクをしたい自分でした

3667
tosibo114 2024/09/13 (金) 11:44:28

今日も午前中家の用事でした
今日から3連泊で実家に帰ります
多分走れないでしょう
カキコはまた自宅に戻ってから~
皆様はぜひ練習に励んでください

3668

今日は走ってきました
朝11kmでした
走り始めはちょっと涼しいかと思ったけど
風もなく、とっても暑かった
今年は本当にいつまでも暑いです

3669
tosibo114 2024/09/16 (月) 19:45:48

3日ぶりに帰宅しました
実家に帰っていましたが
実は母が前日までに3日間で3回も転んでひざを打ち
左膝がおおいに腫れて曲げ伸ばしができず
杖でびっこの状態になっていました
それでも畑には行きたいと言うので
車で連れて行き
母は腰かけて自分のできる手作業だけして
自分が作物の収穫&草刈りに精を出しました
ちょっと心配になったのですが
気持ちは元気な母なのでした
今日は敬老会に行き
お弁当と紅白まんじゅうをもらってきました
身体は利かなくなってきましたが
気力は充分な母なのでした
でもそんななので
また週末には実家に行くつもりです

茶民さん11kmというと
茶民さん的には距離はまだまだなのでしょうか
でも暑いですからね
予報によると来週からはようやく暑さもしのげるようです
自分もそろそろ始動しなくちゃ~です

3670
tosibo114 2024/09/17 (火) 19:46:28

気持ちは
そろそろ始動しなくちゃ~
ですが
実際は今日もラン&バイクなし
の自分なのでした

最近どうも1日家の用事をまかされます
ラン&バイクの時間がとれませんでした
ま~しょうがないです
明日はどうかな~
皆さんは練習に励んでくださいね

3671
ママさん 2024/09/18 (水) 13:52:58

こんにちは♪
今日も暑いです。
ご近所さんも、車から流れてくるラジオでも
「このまま秋が来ないで冬が来そうだ」と言ってました。

先週の土曜日は休足。
日曜日は確か雨で休足。
月曜日に約5キロ、昨日は約7キロ。
走れているのかないのか、よくわかりませんσ(・_・)

tosiboさん、うちのおばば(母)も自転車に足のスネをぶつけまして
打撲+擦り傷で通院中です。
結構腫れていたんですが骨には異常はなく
擦り傷のほうが治りが悪くて困っています。
うちのおばばの場合、歩くときに足が出るよりもまずどこかに掴まろうとします。
掴まろうとした場所が安全なのか、どうなのかを確かめることをしないので
危なっかしくてしかたありません(´・ω・`)
昨日は段ボール製の看板のようなものに手を乗せてました。
ちゃんと杖を持っているんですけど、持っていない方の手が伸びてしまいます。
腰も直角に近いぐらい曲がっているので、前につんのめりやすいんでしょう。
本人は「頭が重いから転びそうになる」と呑気に言ってますが
「もう頭は空っぽでしょ~」とツッコんでます(笑)
もういつどこですっ転んでもおかしくないような状態なので
スマホに着信があると、ドキッとしますね。
こちらでも敬老の日ということで、クッキーの詰め合わせとお守りをいただきました。

このあと仕事を抜け出して、おばばの通院に付き合ってきます。

3672
tosibo114 2024/09/18 (水) 21:02:49

ママさん、自分に比べたらずうっと走れていますよ
自分は今日も0kmです
実家の畑手伝いに行きました
枯れた大玉スイカ畑のマルチをはがして
次の作物の種まきの場所確保のために耕運機をかけました
実は小玉スイカの方はまだ実が採れるのですよ
今日は小ぶりですが6個採れました
こう言っては月並みですが
生命力の強さを感じます

ママさんとこのお母さまも足腰心配ですね
打撲+擦り傷、まさにうちの母と一緒です
腰が直角に曲がっている?
大げさに言っていませんか?
でも気持ちが元気なのが一番ですよね
お互い親孝行を精一杯しましょうね

3673
ママさん 2024/09/19 (木) 09:48:32

こんにちは♪
今日は朝から暑いです。

先日の中秋の名月。
雲に隠れてしまい残念ながら見ることができなかったんですが
今朝、ほぼまん丸の形を残した月を見ながらのランができました。
5キロを7分59秒ペース(遅っ!)

tosiboさん、決して大げさに言っているわけじゃないんですよ。
おばばの腰は本当に直角に近いぐらいに曲がってます。
昨日、病院の帰りに寄ったスーパーでは店内用の車椅子に乗せて移動しました。
tosiboさんのお母さんは、この暑さでも農作業への意欲があるなんて元気ですよ。
市内の公共浴場へ行くのがおばばの毎日の楽しみだったのに
今年の夏は暑さで外に出る気力もそげ落とされてしまったようです(´・ω・`)

おばばの今の楽しみプロ野球と大相撲をテレビで観ること。
来月、秋巡業に力士達が県内へ来るんですよ。
その情報を知ったときにはもうチケットは完売。
もう少し早くチェックしておくべきでした。

農家の仕事って休みがないのですね。
tosiboさんの仕事っぷりを読んでいると、日々やることがありそうですもんね。
もうスーパーにスイカは並んでいないので、今収穫できるスイカは貴重ですよ♪

3674
tosibo114 2024/09/19 (木) 19:15:15

連日暑いですね
自分は今日も休足です
暑さのせいもあるんですが
ここのところ家の用事が多くなっているのです
ランorバイクのできない現状に
困ったもんだと思っている自分です

ママさんお母さん車椅子移動なんですね
自分の母はまだそこまでではないです
でもスーパーに行くと
杖から買い物カートに替えて買い物をしています
押し車がないと辛いんですよね

スイカですが
小玉>中玉>大玉の順に粘り強さがあるようで
今は小玉が主に生き残っています
大玉はとっくに枯れて中玉は風前の灯
小玉はもしかしたらあと20玉くらいは採れるかもです
それもまあ今後の天候次第ですが

何しろ母のやっている畑は350坪ほどあるもので
ちょっと手を抜くとすぐ雑草が生えてくるんですよ
労働時間の半分は雑草対策に時間を費やしているみたいなもんです

明日はまた畑仕事を頼まれまして
明日は知り合いの田んぼから稲わらを運ぶ仕事です
稲刈りあとの稲わらを毎年譲ってもらっているのですが
300mほど離れているので車に乗せて運ばなければならないんですね
5年ほど前までは母が自力でリヤカーに乗せて運んでいたのですが
最近はは体力的に無理になったので自分が手伝うわけです
そんなわけで明日からまた実家に泊まります
自分は肉体労働ですが
皆様は練習に励んでくださいね~

3675
tosibo114 2024/09/20 (金) 20:55:13

今日身内で不幸があり
落ち着くまでしばらく書き込みをお休みします
皆様
順調に練習を積んでくださいね

3676
tosibo114 2024/09/24 (火) 20:57:05

本日落ち着くことができました
5日間あわただしかったですが
明日からはいつもの生活に戻れそうです
ただ、実家の母の体調が不調で
「ここのところ畑に行けていない」
と言うので
明日は畑手伝いに行きます
そうなると
やっぱりラン&バイクできないじゃん?
ほんと(大井川大丈夫かな・・)
という感じですが
あと1か月でなんとかしたいです

3677
tosibo114 2024/09/25 (水) 20:09:37

畑仕事手伝いに行ってきました
小玉すいかが6個とれましたが
2個は割れていました
でも急に涼しくなったので
もう(すいかを食べたい)という気分でもないかなあ
と思いました
でもまだあと20個ほどなっているので
最後の1個まで採ってあげたいと思います
ちなみに大玉すいかは44個で終了
まくわうりは今日採れた3個で打ち止め総計80個
中玉はあと4個採れそうで小玉がもっと頑張っています
明日は母の病院の運転手
走れるようになるのはいつになるかな~画像1

3678
tosibo114 2024/09/26 (木) 20:51:35

朝の7時に出発し
母の病院の運転手をしました
昼食を一緒に食べて必要な買い物を済ませて実家まで送り届け
自宅に帰ったのは15時
1時間休憩して
16時から夕飯の準備をしました
そんなわけで
ラン&バイクは今日もできませんでしたが
家の仕事は頑張っているかな~と思う自分です
明日は雨そうだな~
しかたなくカンヅメかなあ
まあいいや
なるようになるでしょう

3679
tosibo114 2024/09/27 (金) 21:41:52

雨かと思ったらそれほどでもなく
曇りベースの1日でしたが
今日もやっぱり休足です
家にはいたんですが
膝の調子も芳しくなかったので
なんだかんだで休足しました
明日もどうなるやら~です

3680
tosibo114 2024/09/28 (土) 20:53:48

今日も休足です
家の用事をしました
天気はちょうどいい曇りだったんですけどね
明日はちょっとはどっちかしたいな~

3681

今日も走ってません
実はコロナに罹りました
どうやらお伊勢参りの
お陰横丁の超人混みで移ったようです
9月は結局予定の半分の45kmで終わりです

そんな訳で大井川は早くも敗北宣言です

3682
tosibo114 2024/09/29 (日) 19:43:54

茶民さん
もしかして2回目?
ええ~
それはシンドイですね
練習不足は致し方ないところですが
ちょっと弱気になっちゃう感じでしょうか
でも
かく言う自分も全然走れていません
9月はなんとまだ月間2kmです
「大井川」は10kmとはいえ
本番で完走できるレベルに達していないですよねえ
そんなわけで
明日はちょっとは走りたいです
今日も家の用事がたくさんあったんですよね(言い訳)
明日はなんとかしたいなあ

3683
tosibo114 2024/09/30 (月) 20:15:47

実は今日も走れていません
1日家の用事を頼まれました
けっこう車で動き回って
全部市内なのに
総計40kmも運転しました
なかなか思うようになりません
でもまあ
人生なるようにしかならないので
悠長に構えています
本番ではなんとかなるように
なんとかしたいと思いますので~