艦隊これくしょん -艦これ- 攻略 避難所
雑談掲示板 ログ202404 / 66488
76289
コメント
views
3
フォロー
(´・ω・｀)激変する環境が体にいいはずもなく…
気持ちいい。健康に良い部分もある。死ぬことも多い
(´・ω・｀)たまたまの寿命を縮めるとかなんとか
(´・ω・｀)病院には設置してないのが答えよ
そういえば、ないね。温泉はあるけど
(´・ω・｀)汗かいて水分不足になるから尿酸値が上がるわよ
(´・ω・`)発汗を促進し老廃物の代謝をよくすると言われるわね… 長時間利用しても効果は薄いらしいわ。 肩こりに効くから結構好きだけどね
体が温まった後に冷えていく時、脳内で快楽物質とリラックス物質が分泌されるから、それがリラクゼーションの効果になっている…だったかな
でも、体から毒出る感じしない？
サウナでのデトックス効果はほとんどないってどっかで見た記憶があるわ
マジかよ。おれ、ただのバカじゃん
もう、バカなんだから…
汗を出すこと自体は良いらしいんだけどね サウナでやらなくても良いとか
知らない方が良いこともあるから
気持ちいいならいいんじゃない？ 「ととのう」とかやってると危険だけど
終わった後にメシとか飲み物で補ってるなら良いのかも…
フィンランド式とドイツ式、日本式の違いもある
従兄弟が運動なしのサウナだけで５ｋｇやせたとか言ってたけど大丈夫なんだろうか
ボクシングの減量テストでもあるのかな