艦隊これくしょん -艦これ- 攻略 避難所
雑談掲示板 ログ202105a / 70650
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（´・ω・｀）強いて言えば食いたい分食うようにしてダラダラ食いはやめてる
(´・ω・`)炭酸ジュースは週1度に1本 オヤツは月に1度 その他は間食しない・腹八分 BMIは22で安定してるわ
(´・ω・｀)いやまったく
(´・ω・｀)原則、夜に炭水化物の主食は一口程度
可能な限りは。でも無理だった……。