ポケモンスリープ攻略・検証Wiki

どちらもやばい強い個体ですね！素晴らしい！！

私もニンフィアからサーナイトに変えた人なので体感お話ししますね。
私の採用してたニンフィアはここまでではないですが、サーナイト(レベル57まで育成済)は似たような期待値なので、割と近い経験してると思います(なんなら期待値だとあなたの方がちょっと高いです…w)

いじっぱりのサーナイトの方が期待値が高いはずで、そちらの方の話になります。
朝起きてタップしたらほぼ1〜2回発動し、日中は2、3時間に1回タップするくらいの頻度だと、最低でも週5は安定して寝るまで元気100を維持していました。
キャンチケを使用した時はほぼ100きらなかったですね。

2体目のおとなしい個体も一般的には神個体だと思います！
ただし、ご承知かと思いますが、げんき回復ボーナスはげんきオールに乗らないので、げんきダウン性格はヒーラーにとってかなり痛いと思います。
私はヒーラーと一緒にげんきダウン性格のポケモンを編成しているのですが、サーナイトはげんき100ちょっと、げんきダウンのポケモンは82くらい、なこともままあります。
将来的にはげんき回復ボーナスにもげんきオールがつくアップデートが来るかもしれませんが、
それを加味してもおてボのあるいじっぱりサーナイトをおすすめします。

長文失礼しました。