ポケモンスリープ攻略・検証Wiki

なるほど、その発想はありませんでした
ゴプラの場合、島移動前の計測開始でも、計測開始が朝4時を過ぎていれば移動後の島扱いになるのかしら？

いえ、先週のリサーチフィールドが対象になります。
例えば、先週ラピスにいた場合、月曜日4時過ぎてからフィールド移動前に睡眠計測を開始すると、ラピス0エナジーとしてリサーチを行えます。もし、ラピスが嫌なら新しいフィールドに降り立ってから計算開始する必要があります。その際はラグによりエナジーを獲得してしまう必要があるので、ゴー＋を使わないか、単騎のポケモンに変えるかしたほうがいいですね。

ちなみにこれ、新しいフィールドを選択しない限り、睡眠計測もずっと行えると思われるので、エナジーを気にせず好きなだけ絶食厳選が出来そうです。（現在実験中）
面白さは皆無ですが、ピチューの厳選はこれが最高効率かもしれません。

ということはやはり、エナジーの反映タイミングは、前だけでなく後にもズレ得るんですね…

経験者さん…！
低レベル単騎の本格的絶食厳選も過去に数日間したことがあって、そちらは成功したのです（ゴプラ使用）
今後機会があったらスマホ計測で試してみますかね

「自動的に通信する」はONにしてます
同期時にボタンを押すかどうかだけに関わっているのだと思っていました
（つまり、アプリ側で同期を押さなければ同期されないと思っていました）

普段はともかく、絶食厳選のときはこれも切ったほうがいいのですね

恐らくゴプラは睡眠計測を終了して同期したときに、過去の計算開始時のエナジーを遡って参照にしてると思われます。（ゴプラは独立に稼働しているので）なので、自動同期設定のオンオフは関係ないんじゃないかな。切り替えて使ってますが、どちらにせよプラマイ10分程度の誤差は出ています。

>> 98941さんの言う通り、遡って参照してると思ってたので、「自動的に通信する」は無関係と思ってONにしてました
ただ、その遡って参照するときに出るズレが、エナジー少ないほうにズレるものと思い込んでいて、
今回初めてエナジー多いほうにもズレるんだなと気がついた次第でした

まさに今日>> 98901にご記載の状況と同じで、ゴプラの設定は自動的に通信するがオフの状態でした。
そのため、>> 98941さんのおっしゃるとおり、自動的に通信するのオンオフにかかわらず、ゴプラのボタンを押して睡眠計測を開始してから前後一定間隔のエナジーが入ってしまうことは生じてしまうことがあると思われます。