魚面(ぎょめん)
485af14b10
2020/02/06 (木) 00:22:46
本日のGTJR
運動したからいいだろう!!ってノリで余計に摂取したカロリーが、
運動で消費したカロリーを超えるよね
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「自分ご褒美」というマジカルワードを唱えるよね
たまに「自分ご褒美」の方が、運動の前に来ることありますよね(^^;
消費カロリー→「これだけ!?」
摂取カロリー→「こんなに!?」
…数字って怖いですね。
何年経ってもそこの見積もり合わないですよね(^^;)