のんびり歩きの部屋2

新のんびり歩きの部屋開設 / 27

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ポラさん ユーミン行きましたか!(晴らしい)
今年というか、来年ですけど、中島さんもコンサートをやるので是非行きたいと思います。
チケットが心配です。
さて、花火、良かったですね~ 今年は我が家のベランダからささやかな打ち上げ花火が見えました。
ローカルなものですので30分ほどで終わりましたが、夏を十分感じました。

さて、先週PCメインの液晶ディスプレイが壊れました。
但し、今は便利ですね、Amazonで発注して、壊れたPCは送料は払いましたが佐川急便が引き取りに来てくれて
処分量は無料で引き取ってくれました。

後で、医者から指摘されたのですが、今年の春、連絡がつかなかったころ、肺炎でした。
健康審査員のレントゲンで発覚しました。
風邪をこじらせていたようです。いやはや・・・

朝歩くときは、体に、歩くぞ!と言い聞かせたらいいみたいですよ。
歩くのは一に800歩程度が良いようで、多すぎるの良くないと聞きました。

今年も会社では、熱中症の人が数名。いずれも朝の健康状態には問題なし。
気が付くと、意識が遠のくような状態。30分以上は連続して運動しないことが一つのポイント(こつ)
のようです。

Koneko3室長、農作業は特に気を付けて!まだ暑い日がありますよ。

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