riosi
riosi
2021/07/21 (水) 00:39:56
うーん血液を温めるのが目的だから温度はいつも適当かなあ。体の中から温まるから汗も吹き出るので入る前に水飲むとなおいいけど子供は代謝が早いしのぼせに注意かな。お風呂に入りながら患部の運動も試してみたいけど。
熱くなったら冷水浴びてまた入る、も有りですよ。お風呂出た後もすごく汗が出てきますよ。
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