みんポケ！
シータの雑談スレ / 54
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どっどっどりらんど
2017/05/01 (月) 03:28:02
a0bb4@c0532
筋トレか、ガンバレ
余計かもしれないが筋肥大を目指すなら全体の6割の力を出さないといけないが、6割って結構しんどいぞ?
君がそうだとは言ってないが、ほとんどの筋トレしてるって奴は1割も出してないのに苦しがってやった気分になってる
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