ダイ犬
2021/12/05 (日) 18:57:11
65eec@f01ad
(¦:3[▓▓]朝にタンパク質不足の人が多いから魚肉ソーセージを1本食べると筋肉量アップで寒さに強く☆(朝昼晩でタンパク質は20gづつ必要)
※特保の魚肉ソーセージは1日1本まで、4本入りで100~150円くらいで1本タンパク質約7g☆☆
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