競馬で楽しもう！keiba-enjoy！

こんにちは。

アスコットさん、九州から今度は、静岡ですか。
アグレッシブですね。

私は、年と共に、夜が眠れず、右膝が痛く運動ができないため、余計に寝れない。
明け方にようやく寝付く毎日。

朝起きて会社に行って、打合せ中に眠くなり、
眠気だけなら我慢できますが、
開いている目が、痛くなってきて、思わず目を閉じてしまいます。

夜遅く帰る長年の週間がもたらした悪癖です。

歳をとると目覚めが早いと言われてますが、
歳をとるほど目覚めが悪く、何時間でも寝てられます。

右膝の痛みをとって早く運動できるようにならないと。