掲示板＠谷口浩久の今夜もしりきれとんぼ

ぷらさん、
すみません、あくまで僕の仮説というか、僕が勝手にやりやすいようにやってるもので…
でも、お役に立てて嬉しいです。
「いまここ」の瞬間の身体を愛でてあげた後、徐々に、身体の近くにある壁などに目を移してみてください。
これも、僕の勝手な方法ですが…
…そうすると、そこに「壁」があり、「柱」があり、「壁の汚れ」があり…
そして、そのどれもが、自分を攻撃なんかしてこないことに気づきました。
「いま、ここ」には、たくさんの、自分の身体と同じ「物質たち」が、「わたし」を守ってくれているんだと気づきます。
僕、その感覚が博多で降りてきた時、涙が止まらなくなって、それでホテルを出たら、1時間くらい、世界が映画「マトリックス」みたいに、スローモーションになってました。
すべて、自分の意識下で行われていて、だから自分を絶対に傷つけないんだと感じました。
街ゆく人たちが、スローモーションなんですよ。
不思議な体験でしたし、そこから、世界のあり方が変わりました。