のり。
cc636c95cd
2022/02/25 (金) 13:46:07
そまくん。…大丈夫かな?
体力と、こころ は別物だから……【寝ること】も 筋トレくらい大事でーす‼
栄養と睡眠も、トレーニングだと思って、ちゃんと とってくださいね。毎日、コツコツと です。
分かってると思うけどね。🤗
午後も、頑張ってきます! ٩( 'ω' )و 🍀
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