空売り族の株仲間（優良銘柄はBuy＆Hold）の掲示板
あわてない、あわてない。一休み、一休み。（おしゃべり専用） / 5856
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このツイート、生で見ましたが笑いましたねw
普段は炭水化物を控えている僕、今日は朝昼兼用で日本蕎麦を食し、1時間半ほど食休みしてから筋トレしました。
蕎麦は「ゆで太郎」の肉舞茸そばにワカメと温泉卵をトッピング。
1時間半の筋トレ中にプロテインを補給し、今は自宅までの帰りを3kmほどウォーキング中。喫茶店で一休み。
走る前に食い物に気をつけたほうが効率的だし、痩せてからの方が膝とか足首を痛めないよメロスw
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