Splatoon2 - スプラトゥーン2 攻略&検証 Wiki
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例えば大脳の前頭前野というのは精神的なバランスが崩れた状態を避けるような精神を制御する機能がある
だがストレスは前頭前野に影響を与え衝動や感情を抑制する能力が低下する
これはストレスがかかると脳内で分泌されるノルアドレナリンやドーパミンといった神経伝達物質が前頭前野の機能を低下させるため
こういう神経伝達物質は酵素で分解されるのだが遺伝的に弱い人もいる
つまり生まれつきティルトに陥りやすい人がいるわけだ
生まれつきストレスに弱い人も耐性をつける事は出来る
と言っても自分が言えそうなのは規則正しい生活をしてしっかり寝て栄養をとって強いストレスは避けるという事くらいだ
特に若者は夜遅くまで起きて睡眠時間を削るのではなくしっかり寝た方が脳が発達し実生活でもゲームでも成長出来るだろう
強いストレスや慢性的なストレスはかえってストレスに対する耐性を弱めるという研究もあるためやはり避けた方が良いだろう
この記述は某大学のコラムを参考にした気になる人は検索して欲しい
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