めざせ!サブX!

3代目めざせ!サブ4! / 3425

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おはようございます
昨夜カキコして送信したはずのものが送れていませんでした
(ショック)
(酔いのせい?)
なので今日は朝イチでカキコします

茶民さんは昨日手術だったのですね
今入院中でしょうか
たぶん施術したのは片目だけだと思うので
スマホからこのカキコを見てくださっているかもですが
目薬を頻繁に差さなきゃならないでしょうから
眼を酷使はなさらないでください
最低でも1週間は運動禁止と言われそうですし
走れないストレスはたまると思いますが
ここは割り切るしかないです
自分と同じようにウォーキングで乗り切る
というのもありかと
自分の母は「1か月は畑仕事をしないように」
と言われました
畑作業は土ぼこりが目にはいりやすいから、という理由もありました
母はしばらく保護メガネをして過ごしていました

ラナさん、注射の副作用とまでいえるものはなかったようですね
安心しました
やっぱり予防注射は安心料でしょうか
やった方がいいのかなあ
自分今まで全然その気になっていなかったのは
実は自分のまわり(家族・親戚)に
帯状疱疹の予防注射を受けている人が皆無だったからなのですよ
能天気?
世間知らず?
身の周りに発症している人がいない
というのもあるんですよね
う~ん、どうしようかなあ
帯状疱疹っていざ発症しちゃうと
治しにくいんでしょうかね?
う~ん、考えちゃいます

で、昨日も畑仕事でした
スイカ畑用のカヤ刈りをしました
カヤ場が畑から少し離れているので
草刈り機で刈ったあと
ひもで結わいて束にして
車に積んで5束ほど運んで降ろしました
暑かったので汗だくになりました
ランはできていませんが汗だけはかいています
だから「泡」がうまくて飲んじゃうんですよね~

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    としぼさん 書き込みを楽しみにしているので昨夜は寂しかったですよ

    茶民さん お加減は如何ですか
    眼が回復したら 益々気持ち良く走れて絶好調になられるでしょうね

    私は今朝 今月4回目の2kmとことこでした
    おそれ多くランやジョグとは言い難いので 苦肉のとことこです

    いつもは書店にある山と高原地図を使って ハイキングルートを決めているのですが
    最近 東丹沢登山道詳細図130ルートというものが改訂発行されて(岡山の企業で発行…はてっ?)お取り寄せしたのですが 一つの山でもこんなに登り口やルートがあるのかと大感動です
    泊まりが出来ないので 山は丹沢箱根限定なのですが全く飽きません

    週末は又 左右きれっきれの尾根有りアスレチック系のハイクを楽しむ予定です