涼しい朝を迎えた本日、集まった健脚メンバーでスタート💨 夏本番を思わせる快晴🌞の中、まずは菅坂峠を淡々と上る⤴ 下って西インター出口から綾部方面へ向かうが、ここが絶妙な上り区間でキツイ😵 ここで体調が悪くなったメンバーを気にかけていたら置いていかれ、追いかけるが引っ張っているのは青い🚄 追い付けるわけがない😣 先の休憩ポイントで何とか全員合流😰 再スタート後、由良川沿いを追い風に乗って快調に走り続け帰還👏 今日も良い練習会となりました🙇♂️ あ~これこら猛暑が続くな😨
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