今日も季節外れの暖かさ？暑さ？
昨日から腰痛でしかも体調も今一なのに、なのに
本日は強力メンバーが集合😱
恐怖の練習会始まり始まり👏
でもペースをやや抑えてもらっているようで、なんとか食らい付く😅
もちろん登りでは切れたが😵
集中していた、いや必死だったこともあり、あっという間に練習会終了😰
とても実のある内容となりました👊
Rise-RT掲示板
11/5Rise練習会
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