| Old | New | | Differences |
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| 1 | | - | |
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| 1 | + | (天気)くもり一時雨
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| 2 | + | (風)北西の風4.6〜7.6m/s
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| 3 | + | (波)2.7m
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| 4 | + |
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| 5 | + | (配艇)
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| 6 | + |
Ocean blue 名和 石川(拓)
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| 7 | + | 3933 山内 谷山
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| 8 | + |
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| 9 | + | (メニュー)
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| 10 | + | 8の字、上下
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| 11 | + |
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| 12 | + | 遅くなってしまい申し訳ございません。新4年470スキッパーの名和洸太です。
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| 13 | + |
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| 14 | + | 本日は高波のため防波堤内で午前中は8の字、午後は上下を行いました。午前午後どちらの練習でもタックやマーク回航等動作に課題が見られ、ペアで話し合って改善できたところもありましたが、完璧まではまだまだなので自分や速い人の動画を見比べる等これから海に出れないシーズンでもできることをしていきたいです。また、前回のレースでリーチングとランニングが自分は特に課題だと感じ、パワーやスピード感、ブローラル対処が防波堤内だと大きく必要になるので8の字の練習ではもっと常にベストスピードを出せるように練習に取り組みたいです。
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| 15 | + |
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| 16 | + | 最後になりますがいつも応援してくださるOBOGその他関係者の皆様ありがとうございます。これからもよろしくお願いします。 |
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