| Old | New | | Differences |
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| 1 | + | (天気)くもり時々晴れ
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| 2 | + | (風)北東の風2.5~6m/s
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| 3 | + | (波)1.1~1.3mです。
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| 4 | + | 本日の配艇です。
【470】
Quartz 山内 後藤
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| 5 | + | 4584 田口さん 湯山さん
VIRGOⅢ 松井 石川(拓)
Luce 寺島 野々村
Fortis 名和 谷山
Starks 金 石川(莉)
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| 6 | + |
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| 7 | + | 遅くなってしまい申し訳ございません。いつもお世話になっております。3年470スキッパーの名和洸太です。まず初めに練習を見ていただいた村山さん、岩城さん、林さん、田口さん、湯山さんお忙しい中ありがとうございました。今日は午前午後に主にコース練習や目標練をしました。コース練習では昨日大きな課題であったスタートを改善できるよう高さ等をより意識してしましたがスタートしてみたら周りの船よりも低いことが多くまだまだ改善点が見られました。また、上り下り共にボートスピードの遅さを実感しました。上りはもっと上りすぎや落ちすぎがないよう、下りはクルーと感覚をすり合わせスピード意識で落とせるところはしっかり落とせるようしたいです。また、動作もまだまだできていないので動作で順位を落とすことがないよう練習に取り組みたいです。
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| 8 | + |
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| 9 | + | 最後になりますがいつも応援してくださるOBOGその他関係者の皆様ありがとうございます。これからもよろしくお願いします。
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