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雑談板/過去ログ14
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Apple Watchで計測してるんだけど、すでに言われてる通りほんとにうとうとばかりになりますね…！不眠治療中なのでリサーチ結果は正直に受け止めるけど、じゃあどうやってぐっすり増やせばいいんだろと……
もしかして寝酒って本当によくないんですかね？？一晩酒抜いたくらいでぐっすりできるのかな？？
連携初日からfitbitで計測している者ですが、本日これですやすやが出ました！
なのでしばらく経てばうとうと以外になると思いますよ！
なおラピスうとうと狙いだったため無事すやすやで爆死したもよう
寝酒するとうとうとになる派
すっぱり飲酒やめました。お酒高いし
飲酒すると眠くなるので寝つきこそするんだけど
眠り自体は浅くなるんだよね。。。
医学的には、鎮静作用によって眠くなる感じはするけど、一番大事な睡眠中の脳の老廃物除去や記憶の整理なんかの働きがイマイチになるので、脳の回復としては全くいけてない
入眠はしやすくなるけど、睡眠質が下がるよね。
入眠に使うのも依存性があるから百害あって一利なし。どうにかさいきん禁酒が続くようになったよ
やっぱそうなんだ
睡眠品質もそうだけど、酒飲むと翌日の腹具合が悪いからしぜんと飲まなくなっている。。。
不眠治療中に酒飲んでいいよって言われることあるんだ
飲酒量は正直に申告してますよ！減らそうとは言われており……
自分は複雑性PTSD(毒親育ち)に伴う不眠なので、お薬よりもカウンセリング中心で治療を受けています。体質的にも睡眠導入剤があまり飲めなくて…
もちろん人によるとは思います！
今度から昼に飲もう
昼酒やると す べ て の や る き を な く す から避けたい（だから最高だが
めっちゃコメント伸びてる…！睡眠の質向上も攻略のひとつですもんね！禁酒成功されてる方が多くてうらやましい～
Apple Watch計測4日目ですが今のところうとうと3、すやすや1です。データが溜まってくればいずれぐっすりも出るようになりますかね～
ぐっすり出るまで禁酒チャレンジ、してみようかな…！
ABCクマちゃんが輝く…ってこと！？
EXP↓性格きっついなあ…
おてブ貯め、しょっちゅう触る人に向いてない
すんごいストレス（スマホ触ってんな、仕事しろ
向いてなさすぎて貯まったお手伝いから
きのみ食材抜こうとしておてブの分も回収しちゃいましたねえ…🫠ゴールド旧発電所でのメタモンの寝顔…
ボスゴドラ寝？
＞ カワイイ！！ ＜ にならんからクワガノン寝はなさそうだもんね
メタモン眼になってるボスゴドラはいいかも。。。
進化しなくてもかわいいのでは
ココドラ寝かコリンク寝か
アゴジムシは…もとからお目目がちいさいので…
よし！鍋係やや不調だったけどなんとか200拡張間に合った！
うちはおてブ貯めやってないので、あとは所持数多いきのみとくい＆デデンネを出して持てるだけ持って15時に乗り込むぞ！！！うっかりタップしないようにしなきゃ…←普通の溜め込みですら触りそうになるおてブ不向き確定リサーチャー
ボックスに金色アーボック黄色チルットガーディがいて今日お腹の上にこの子が！
これ黄色コリンクに出会えるてことでいい？
ゴー発にのフィールド図鑑を見て、ピチューがいればそのまま移動して90分睡眠で3匹ゲット、いなければ普通にエナジー稼いで夜寝、確認ヨシ
100サラダの材料によってはこの色違いブースターに種入れてもいいかなあ
せっかく色違いで優秀なのに倉庫番なの申し訳なくて
イーブイで来てくれてたらニンフィアにしてたんだけどお前はブースターになりたかったんだもんな🔥
多分うちだと厳選できてるポケモンの関係で今後もドサラダよりめいすい作るんだけど、改めて見てきたらめいすいは一体何なんだよ
余りやすいリンゴ・汎用枠コーンを使って必要食材3種類、食材の数ボーナスも若干優遇、ラピス開放時点で作成可能…
コーヒー使うレシピもきっと強いんでしょうね🙄
ここしばらくカレーとデザートで反復横跳びしてたけど
久々のサラダ週になったのでまだ未開放だったワカクササラダと
新レシピのチョップドサラダ解放するつもりだったが
普通にめいすい作ってたほうがエナジー稼げそうなんだよな･･･
みんなが新サラダの話題で盛り上がっている中、半年かけてAABバンギをlv60した俺は毎食忍者サラダの体制を整えるのであった。
100食材サラダ?あんなの日曜限定だぞ...
鍋パワーアップ日曜発動させて月曜ブーストする用だと思ってた。
食材数100ならレシピが育ちさえすればワンチャン朝食大成功20万ある
日曜日になるべく頻回に作ってレベルを少しずつ上げておいて、イベントの時にキャンチケで連発するんやぞ(プレパス勢の遊び方)
主旨からずれた話で申し訳ないけど、60にするにあたってここ半年の飴ブや睡眠EXPなんかも全ブッパでしたか？
AABサナギラス育成中だから参考にしたくて(うちの子はEXP↑性格だからまだマシかもだけど)
バンギラスはやんちゃで睡ボなしです。睡眠はexpを割り振るものと割り切っていたので夜だけでも無理やり編成していました。睡ボ持ちサーナイトのおかげで元気維持とexp振りの両立ができたのかもしれません。飴は基本ぶっぱでしたが、lv50達成からlv60解放までは育成ストップしてその間にカイリューを2体育てました。
無課金ですが意外と何とかなりました。
追記
バンギラスの睡眠時間は1800時間でした。
ありがとうございます！！やっぱげんき溢れは承知の上で寝かせるが吉なんですねえ
しかし無課金でカイリュー二匹とバンギLv60とはプロの育て屋さんだ…
鍋役はスキルレベル上げててもこの先腐らなさそうだね。あげちゃうか。
AAXデリバード 食材補正2か所と
AACキテルグマ 食材補正1か所で持ってくるタマゴの数あんま変わらないのか
C開放によるコーン不足に備えて他にもコーン役いるなら第3食材開放するのアリですね
今超寝不足なので15時から合法的に昼寝ができるぜ
違法的な昼寝について逆に問いたい笑
エンテイからデデンネに変えた
もう触ること何もなくなってしまった…
15時まで暇すぎる…
ポケモンGO「ぼくはいかがですか？お散歩で軽く運動すればきっと良質な睡眠がとれますよ！」
進化ボーナスの所持数上昇ってなんで存在するんだろう？
ゲージ多いからそもそも積極的に厳選したくはならないんだけど、進化前でなかった時ボナサブの投げ先なかったり進化後の色違いでたときスキル得意とか食材得意だと観賞用確定なのが気になる
なんか運営的に不都合とかあんのかね
廃課金とライトユーザーの格差を広げないためでしょうね
ライトユーザーは進化後ポケを安安とゲットできないけど、廃課金はゲットしてしまう。しかも、アメまで節約できる。
コレでは格差が広がってしまう
だから、進化ボーナスつけて、種ポケから育てる事に若干のアドバンテージを与えてるんでしょう。
飴とか時間とか何かしらコストは払うから、せめて進化ボーナス分まで増やしたいです。スキルレベルは金種使うので。
この子を救いたい……
愚かリサーチャーです。ゴルダックに触ってしまいました。
まあゴルダックなら15時までに2スタック状態になってくれるっしょ！（楽観）
んぎゃあああああああああ早く電凸したい！！！！！！
15時はよ😇😇😇😇😇
暑いからPCのSpotifyでウノハナのBGM聴いてるけど、スマホで聴くBGMとは別物かと思うぐらい色んな音が聴こえて感動してる。こんなに良い音楽だったとは…
ただ涼しくはならなかった
ドハツデン楽しみだねー
ドキュウショ楽しみだなー
ゴー発楽しみだよなー
キンパツ楽しみよねー
ルド所楽しみすぎる～
ョシンデツハウュキドールゴ楽しみでごわす
ゴル電ゴルダック「ゴルゴル」
ゴル電デンリュウ「ゴルッ！ゴルルッ！」
掲示板のみんなは発電所行きそうな気配を醸し出してるから、俺も今日から行くことにしたよ！
イワーク厳選終わらなかったけど、まぁ発電所で現地調達できるやろ！(楽観視)
FP20勢はデデンネFP16より過酷な修羅の道やで。。。
イワークは16では？
たぶん意図としては
発電所が鋼フィールドだからイワークは出現しなくてハガネール出現だからFP20は修羅やぞって忠告してるんだと思う。
そーでーす
イワークだけでないとか超ありそうじゃないですか
お手ブストック初めてやったけど退屈すぎないかこれ………
凄腕リサーチャーの忍耐力に感服
おてサポだと目当ての子に当てるたびによーしよしいい子だねぇ〜😊って愛でる時間があるよ
自分に当てたとしても、こいつぅ〜まったく可愛いやつめ〜って愛でる時間があるよ
ライチュウ、ピカチュウ、ジュペッタがみんなABなおかげでやたら生姜を持ってこれそうだから新生姜レシピ頼む
まだ金電行かないけどなべ上限解放してからお昼ご飯あげたいから15時までお預けか。
キャンチケ無しだとAAサナABライピカジュペ＋AAカメorクマでおちゃスコ連打が一番最高になれそうだ！🥰
スイーツ来てくれ～～～悟空～～～～！！！