断酒・禁煙にまつわる色々

アルコール依存の人はなぜ大事なときに飲んでしまうのか　[電子書籍版]

著者：   仮屋暢聡
発売日：   2014年10月02日
出版社：   ＣＣＣメディアハウス
商品番号：   5591201951850
言語：   日本語
対応端末：   電子書籍リーダー, Android, iPhone, iPad, デスクトップアプリ

※依存症になりやすい人の傾向、という記述があり、複雑な気持ちになります。当てはまる人が全てそうなるわけではない、とは書かれていても。

しらふで生きる 大酒飲みの決断　（幻冬舎単行本）　[電子書籍版]

著者：   町田康
レーベル：   幻冬舎単行本
発売日：   2019年11月06日
出版社：   幻冬舎
商品番号：   4380000404858
言語：   日本語
対応端末：   電子書籍リーダー, Android, iPhone, iPad, デスクトップアプリ

アル中ワンダーランド　（ＳＰＡ！ＢＯＯＫＳ）　[電子書籍版]

著者：   まんしゅうきつこ
レーベル：   ＳＰＡ！ＢＯＯＫＳ
シリーズ名：   アル中ワンダーランド
発売日：   2015年11月20日
出版社：   扶桑社
商品番号：   4913454010001
言語：   日本語
対応端末：   電子書籍リーダー, Android, iPhone, iPad, デスクトップアプリ

禁酒セラピー　読むだけで絶対やめられる　（LONGSELLER　MOOK　FOR　PLEASURE　R）

発売日：   2011年12月
著者／編集：   アレン・カー, 阪本章子
レーベル：   LONGSELLER　MOOK　FOR　PLEASURE　R
出版社：   ロングセラーズ
発行形態：   新書
ページ数：   207p
ISBNコード：   9784845408887

この本じゃ断酒できなかった、って話をよく聞くけど、やめるやめないは置いておいて、自分は酒を止めるべきかの判断をするために、ちょっと読んでみると良い本だと思いました。