腹痛にいいというか、食物繊維を多く含んでいるので便秘の予防になるのと、ソルビトールを含んでるので整腸作用が期待できます。
ただし食べ過ぎるとお腹を壊します。
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腹痛にいいというか、食物繊維を多く含んでいるので便秘の予防になるのと、ソルビトールを含んでるので整腸作用が期待できます。
ただし食べ過ぎるとお腹を壊します。